{"id":3836,"date":"2020-01-30T20:00:00","date_gmt":"2020-01-30T19:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unicoda.com\/?p=3836"},"modified":"2020-01-09T11:05:08","modified_gmt":"2020-01-09T10:05:08","slug":"garder-le-controle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unicoda.com\/?p=3836","title":{"rendered":"Garder le contr\u00f4le"},"content":{"rendered":"\n<p>La relecture du texte <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"nonparticipation (s\u2019ouvre dans un nouvel onglet)\" href=\"https:\/\/nomasters.io\/posts\/nonparticipation\/\" target=\"_blank\">nonparticipation<\/a> de Nathan Toups m&rsquo;inspire l&rsquo;\u00e9criture de ce billet, afin de poser une bonne fois pour toutes certains principes que je souhaite suivre \u00e0 l&rsquo;avenir et que j&rsquo;ai tendance \u00e0 rechercher instinctivement apr\u00e8s chacune de mes errances du c\u00f4t\u00e9 des \u00ab\u00a0r\u00e9seaux sociaux\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Quelques postulats de d\u00e9part. L&rsquo;objectif des \u00ab\u00a0r\u00e9seaux sociaux\u00a0\u00bb et autres plateformes de contenu est majoritairement de maximiser le temps d&rsquo;utilisation de la plateforme. Tous les moyens sont alors bons pour nous pousser \u00e0 revenir, \u00e0 rester et les algorithmes sont plut\u00f4t r\u00e9ussi pour trouver et proposer du contenu qui rentre dans nos centres d&rsquo;int\u00e9r\u00eats. Pr\u00e9cisons toutefois que le contenu propos\u00e9 n&rsquo;est pas forc\u00e9ment de mauvaise qualit\u00e9, loin de l\u00e0, il y a parfois de bonnes d\u00e9couvertes. Le probl\u00e8me r\u00e9side pour moi dans le fait que le contenu est pouss\u00e9 vers l&rsquo;utilisateur. Une d\u00e9cision est prise \u00e0 ma place et on me force \u00e0 y pr\u00eater attention, soit par une notification directe sur t\u00e9l\u00e9phone, soit par l&rsquo;affichage de suggestions, la lecture automatique, ou par des m\u00e9canismes plus pernicieux de compteurs de pouces bleus, de nombre d'\u00a0\u00bbamis\u00a0\u00bb ou de \u00ab\u00a0suiveurs\u00a0\u00bb. Tout est fait pour exploiter les faiblesses, ou du moins certains m\u00e9canismes connus du cerveau.<\/p>\n\n\n\n<p>Globalement, je d\u00e9finirais mon exp\u00e9rience de ces applications, m\u00e9dias et plateformes comme beaucoup de bruits, pour bien peu de connaissances, de liens. Passons sur le fait que sur les \u00ab\u00a0r\u00e9seaux\u00a0\u00bb, les gens partagent des choses qui les mettent en valeur, en g\u00e9n\u00e9ral, ou des mises en sc\u00e8ne d&rsquo;eux-m\u00eames. Peut-on encore parler d&rsquo;authenticit\u00e9 ? Quel int\u00e9r\u00eat \u00e9galement d&rsquo;\u00eatre en mesure de suivre la vie, les activit\u00e9s d&rsquo;une personne que l&rsquo;on c\u00f4toie peu, mais dont nous aurons l&rsquo;impression de tout conna\u00eetre car partageant tous les instants de sa vie (encore une fois, ceux que la personne voudra bien partager). Y-aura-t-il \u00e9changes ou discussion lors d&rsquo;une \u00e9ventuelle rencontre en personne, \u00e9tant donn\u00e9 que nous pouvons avoir le sentiment de savoir tout ce que la personne \u00e0 fait de sa semaine. A quoi bon la question \u00ab\u00a0quoi de neuf ?\u00a0\u00bb que certains posent parfois.  <\/p>\n\n\n\n<p>Bref, r\u00e9seaux sociaux et autres applications tentant de s&rsquo;imposer dans mon environnement ne me conviennent pas. Je vais donc commencer \u00e0 pousser plus loin ce concept de non participation vers lequel je reviens instinctivement.<\/p>\n\n\n\n<p>Du c\u00f4t\u00e9 du t\u00e9l\u00e9phone, j&rsquo;ai une nouvelle fois fais le nettoyage dans les applications, supprim\u00e9 celles trop agressives dans lors politique de notification, celles trop intrusives et celles cherchant \u00e0 accaparer l&rsquo;attention par le simple fait d&rsquo;\u00eatre install\u00e9e. En gros, le but est de r\u00e9duire au maximum les d\u00e9clencheurs de distraction, qui une fois d\u00e9tect\u00e9 par le cerveau, demande un effort conscient pour \u00eatre ignor\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Je retiens donc les \u00e9l\u00e9ments suivants :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mode ne pas d\u00e9ranger de 23h \u00e0 7h50, avec plage horaire l\u00e9g\u00e8rement modifi\u00e9e les week-end.<\/li><li>Notifications sans contenu sur l&rsquo;\u00e9cran de verrouillage (La d\u00e9sactivation totale de l&rsquo;affichage des notifications sur l&rsquo;\u00e9cran me semble contre-productive pour le moment).<\/li><li>Passage du t\u00e9l\u00e9phone en mode silencieux, en particulier pendant les horaires de travail, ou sur des p\u00e9riodes n\u00e9cessitant une certaine concentration, ou plus simplement pour ne pas \u00eatre interrompu dans son activit\u00e9. Exception faite en cas d&rsquo;attente d&rsquo;un appel important et pr\u00e9vu.<\/li><li>D\u00e9sactivation des notifications sur les applications non essentielles. Filtrage des notifications pour les applications de type messagerie. Ce n&rsquo;est pas parce qu&rsquo;un correspondant m&rsquo;envoie un message \u00e0 un temps t, que j&rsquo;ai besoin de le savoir imm\u00e9diatement. Je prendrais connaissance du message lorsque j&rsquo;aurais d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;y accorder du temps et non pas sous l&rsquo;impulsion du t\u00e9l\u00e9phone.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>L&rsquo;id\u00e9e est de soulager le cerveau des m\u00e9canismes qu&rsquo;induit ce fonctionnement d&rsquo;application. Trouver, retrouver, lib\u00e9rer du temps, de cerveau, temps libre, utilis\u00e9, utilisable comme bon me semble et non comme on souhaiterait que je le fasse. Se lib\u00e9rer des distractions que la simple pr\u00e9sence de l&rsquo;application sur le t\u00e9l\u00e9phone peut parfois provoquer.<\/p>\n\n\n\n<p>Bref, vous l&rsquo;aurez compris, j&rsquo;envisage une nouvelle fois de supprimer les quelques comptes restants sur les r\u00e9seaux sociaux, en esp\u00e9rant que cette fois, ce soit la bonne. Ma mani\u00e8re de faire, c&rsquo;est flux RSS et publication sur mon propre domaine.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La relecture du texte nonparticipation de Nathan Toups m&rsquo;inspire l&rsquo;\u00e9criture de ce billet, afin de poser une bonne fois pour toutes certains principes que je souhaite suivre \u00e0 l&rsquo;avenir et que j&rsquo;ai tendance \u00e0 rechercher instinctivement apr\u00e8s chacune de mes errances du c\u00f4t\u00e9 des \u00ab\u00a0r\u00e9seaux sociaux\u00a0\u00bb. Quelques postulats de d\u00e9part. 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